นับแคลอรีด้วย AI และบันทึกอาหาร

จดให้น้อย
ใช้ชีวิตให้มาก

ติดตามแคลอรีและสารอาหารหลักโดยไม่ต้องวุ่นกับการกรอกข้อมูล ถ่ายภาพ บอกว่าเพิ่งกินอะไร หรือเพิ่มมื้อที่กินประจำ ให้ OBJORA AI ช่วยคำนวณ

สลัดไก่และอะโวคาโด
โปรตีน32 กรัม
คาร์บ18 กรัม
ไขมัน24 กรัม
ใยอาหาร7 กรัม
มื้อเที่ยง รู้แล้วว่ามีอะไรภาพ → แคลอรีและสารอาหารหลัก
สลัดไก่และอะโวคาโดAI
420กิโลแคลอรี
คุณภาพทางโภชนาการคะแนนตัวอย่าง
ต่ำกว่าสูงกว่า
ภาพ เสียง ข้อความ
จำมื้อประจำให้
เห็นความก้าวหน้าชัด
Jora ผู้ช่วย AI ของคุณ

01 / เริ่มให้ง่าย

อาหารของคุณ บันทึกในแบบที่ชอบ

มื้อเย็นทำเอง กาแฟระหว่างทาง หรือมื้อเช้าแบบเมื่อวาน ทุกมื้อมีวิธีเพิ่มที่ง่าย

01

ถ่ายภาพ แล้วตรวจดู

AI ประเมินส่วนประกอบ แคลอรี และสารอาหารหลัก ปรับปริมาณหรือส่วนประกอบแล้วบันทึกได้เลย

ตัวอย่างแบบโต้ตอบของแอป OBJORA

ข้าวไก่และผัก
ภาพ
ระบุจากภาพแล้ว

ข้าวไก่และผัก

520กิโลแคลอรี
AI ระบุอาหารจากภาพ คุณเลือกปริมาณแล้วเพิ่มลงในไดอารี

02 / ง่ายขึ้นทุกวัน

เหมือนเดิมไหม? เราจำได้แล้ว

มื้อเช้าโปรด มื้อเที่ยงประจำ มื้อเย็นที่ลงตัว OBJORA จำปริมาณและส่วนประกอบ แล้วเสนอให้เองในครั้งถัดไป

  • เพิ่มซ้ำทั้งมื้อได้ในแตะเดียว
  • เก็บส่วนประกอบที่ตรวจแล้วและปริมาณของคุณ
  • กลับไปหามื้อล่าสุดและมื้อโปรดได้เร็ว

ยิ่งใช้ OBJORA นาน ก็ยิ่งมีสิ่งที่ต้องกรอกเองน้อยลง

SMART REPEATเมื่อวาน 08:35 น.

มื้อเช้าประจำของคุณ

จากไดอารีของคุณ

ไข่ ขนมปังปิ้ง และกาแฟ
ไข่ ขนมปังปิ้ง และกาแฟ

อาหาร 3 รายการ · ปริมาณที่บันทึกไว้

385 กิโลแคลอรี

ตัวอย่างการทำงานของ Smart Repeat ในแอป OBJORA

03 / มองเห็นภาพรวม

ชัดขึ้นอีกนิด ในทุกวัน

แคลอรีและสารอาหารหลัก น้ำ น้ำหนัก และก้าวเดิน เรื่องสำคัญอยู่ด้วยกันอย่างเป็นระเบียบ

OBJORA27 กันยายน
320กินแล้ว
1,850กิโลแคลอรี เหลือ
2,170เป้าหมาย
โปรตีน26 / 136 กรัม
คาร์บ26 / 244 กรัม
ไขมัน11 / 72 กรัม
ใยอาหาร6 / 25 กรัม
BMI · ดัชนีมวลกาย23.8
น้ำ
1.2 / 2 ลิตร
น้ำหนัก
75.5 กก.↓ 2.3 กก. สัปดาห์นี้
ความก้าวหน้าของคุณ
แนวโน้มน้ำหนักกก.
0130
เริ่มต้น
79.1 กก.
ตอนนี้
75.5 กก.
เปลี่ยนแปลง
↓ 3.6 กก.
ก้าวเดิน
6,200ข้อมูลจาก Apple Health และ Health Connect
สัดส่วน
รอบเอว82 ซม.
วันนี้82 ซม.
สัปดาห์ก่อน82.5 ซม.
2 สัปดาห์ก่อน83 ซม.

04 / ผู้ช่วยด้านโภชนาการส่วนตัว

รู้จัก Jora ให้ไดอารีคุยกับคุณ

เพื่อน AI ที่คำนึงถึงอาหาร สารอาหารหลัก น้ำ ก้าวเดิน น้ำหนัก และสัดส่วนที่คุณบันทึก ช่วยให้เข้าใจความก้าวหน้าและเลือกอาหารในแต่ละวันได้ง่ายขึ้น

คำแนะนำตามไดอารี ในภาษาของคุณ ก้าวต่อไปคุณเลือกเอง
JoraAIเป้าหมายของคุณ การสนับสนุนจากฉัน ทุกวัน ตลอด 24/7

วันนี้มื้อเย็นกินอะไรดี?

วันนี้คุณเหลือประมาณ 430 กิโลแคลอรี และโปรตีนยังน้อยไปนิด ฉันจะเลือกไก่หรือปลาคู่กับผัก ถ้าอยากให้อิ่มขึ้น เพิ่มข้าวหรือมันฝรั่งอีกหน่อยได้

05 / เหมาะกับคุณอย่างมีหลักการ

แผนของคุณ เริ่มจากตัวคุณ

เป้าหมายเดียวไม่เหมาะกับทุกคนOBJORA คำนึงถึงอายุ ข้อมูลร่างกาย กิจกรรม และเป้าหมาย โดยใช้สูตรความต้องการพลังงานที่ได้รับการยอมรับ

18+

สำหรับผู้ใหญ่

OBJORA คำนึงถึงอายุ เพศ ส่วนสูง น้ำหนัก กิจกรรม และเป้าหมาย ไม่ว่าจะลด คง หรือเพิ่มน้ำหนัก

หลักการคำนวณ: Mifflin–St Jeorดูตัวอย่าง
ผู้ชาย36 ปี188 ซม.98 กก.
กิจกรรมมากเป้าหมาย — ลดน้ำหนัก
แนวทางรายวัน:
≈ 2,866 กิโลแคลอรี

คำนวณจากสูตร Mifflin–St Jeor ระดับกิจกรรมสูง และอัตราลดน้ำหนัก 0.5 กก. ต่อสัปดาห์

9–17

สำหรับเด็กและวัยรุ่น

อายุ 9–17 ปีใช้การคำนวณพลังงานแยกสำหรับร่างกายที่กำลังเติบโต โดยไม่ใช้แผนขาดดุลแคลอรีของผู้ใหญ่

หลักการคำนวณ: EER 2023ดูตัวอย่าง
เด็กผู้หญิง15 ปี170 ซม.60 กก.
กิจกรรมปานกลางเป้าหมาย — กินอย่างสมดุล
แนวทางรายวัน:
≈ 2,350 กิโลแคลอรี

สำหรับอายุ 9–17 ปี OBJORA ใช้การคำนวณแยกเพื่อความต้องการพลังงานของร่างกายที่กำลังเติบโต

ไม่อยากระบุเพศ? เลือกใช้การคำนวณจากค่าเฉลี่ยได้

ตัวเลขที่คำนวณเป็นค่าประเมิน ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือแผนการรักษา

เทคโนโลยีที่เข้าใจคน

OBJORA ผสานความเชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยีและการแพทย์ แอปพัฒนาโดยบริษัทไอที SHEDEVR โดยมีแพทย์ที่มีคุณวุฒิร่วมพัฒนาโดยตรง และมีศาสตราจารย์ด้านการแพทย์ให้คำปรึกษา การคำนวณอิงสูตรที่ได้รับการยอมรับและคำแนะนำปัจจุบันด้านโภชนาการและสมดุลพลังงาน

ประสบการณ์พัฒนา 18 ปีโดยบริษัทไอที SHEDEVR

06 / เข้ากับทุกวัน

ความสบายก็เป็นฟีเจอร์

พูดภาษาของคุณ

แอปรองรับ 23 ภาษา รวมถึงการแสดงผลจากขวาไปซ้ายสำหรับภาษาอาหรับและเปอร์เซีย

РусскийУкраїнськаТоҷикӣO‘zbekҚазақшаEnglishEspañolالعربيةفارسیPortuguês (BR)TürkçeFrançaisDeutschItalianoPolskiBahasa IndonesiaTiếng Việtไทยहिन्दी简体中文繁體中文日本語한국어

ไม่มีเน็ต ไดอารีก็ยังอยู่

บันทึกอาหารที่รองรับ น้ำ น้ำหนัก และสัดส่วนแบบออฟไลน์ แล้วซิงก์เมื่อเชื่อมต่ออีกครั้ง การวิเคราะห์ AI ต้องใช้อินเทอร์เน็ต

สว่างหรือมืด ก็เป็นคุณ

หน้าตาสบายตา ไม่ว่าคุณชอบโหมดไหน

เตือนเบา ๆ ไม่รบกวน

อาหาร น้ำ และชั่งน้ำหนัก ตามตารางของคุณ เลือกสิ่งที่ต้องการให้เตือนและปรับให้เหมาะกับชีวิต

เปลี่ยนอุปกรณ์ ไดอารีไม่หาย

เริ่มบน iPhone แล้วต่อบน Android อาหาร น้ำ น้ำหนัก และความก้าวหน้าซิงก์ข้ามอุปกรณ์ได้ เพียงเข้าสู่ระบบด้วยบัญชี OBJORA เดียวกันและเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต

สำหรับบัญชีที่ใช้คลาวด์ซิงก์ โหมดในเครื่องสำหรับเด็กจะเก็บข้อมูลไว้บนอุปกรณ์เท่านั้น

07 / เสียงจากผู้ใช้ OBJORA

ใช้แรงน้อยลง มีนิสัยดี ๆ มากขึ้น

ทุกคนมีจังหวะชีวิตและวิธีทำความเข้าใจการกินในแต่ละวันของตัวเอง

เราอ่านความคิดเห็นของคุณและนำไปใช้พัฒนาแอป

แบ่งปันประสบการณ์

08 / OBJORA GIVES

ดูรายงาน

ดูแลตัวเอง และเผื่อแผ่ถึงคนอื่น

ทุกการสมัครสมาชิก OBJORA แบบชำระเงินมีส่วนช่วยงานการกุศล เราจัดสรร 1% ของเงินสุทธิที่ได้รับจริง ให้โครงการต่อสู้กับความหิวโหย

คุณติดตามผลได้เสมอ รายงานการโอนเงินและการบริจาคจะเผยแพร่ที่นี่ บนเว็บไซต์ OBJORA และในสื่อ

1% คำนวณหลังหักภาษี ค่าคอมมิชชันร้านแอป การคืนเงิน และค่าธรรมเนียมการชำระเงิน บริการ และแพลตฟอร์มที่จำเป็น

09 / OBJORA PRO

ทำได้มากขึ้น งานซ้ำน้อยลง

ใช้ฟีเจอร์ AI และเครื่องมือของ OBJORA Pro ได้ครบ เพื่อความก้าวหน้าในทุกวัน

  • AI ระบุอาหารจากภาพ
  • บันทึกด้วยเสียงและข้อความผ่าน AI
  • Jora — ผู้ช่วย AI ส่วนตัว
  • Smart Repeat — กรอกเองน้อยลง
  • แคลอรี สารอาหารหลัก และความก้าวหน้าเฉพาะคุณ
  • น้ำหนัก น้ำ ก้าว และสัดส่วนในที่เดียว

พร้อมฟีเจอร์อื่น ๆ ทั้งหมดของ OBJORA Pro

ฟรี 7 วันใช้ฟีเจอร์ Pro ได้ครบทั้งหมด

รายเดือน

หลังช่วงทดลองใช้ฟรี

US$8.99/ เดือน

ชำระทุกเดือน

เทียบกับการจ่ายรายเดือน 12 ครั้ง

ทดลองใช้ฟรี 7 วัน

สมัครในแอป ราคาแสดงเป็นดอลลาร์สหรัฐ ราคาสุดท้ายและเงื่อนไขทดลองใช้ฟรีจะแสดงก่อนซื้อ

10 / คำถามที่พบบ่อย

มาทำให้ชัดเจนกัน

มีคำถามไหม? เราพร้อมช่วย
ระบุอาหารได้แม่นยำแค่ไหน?

AI ประเมินสิ่งที่อยู่ในมื้ออาหาร ส่วนประกอบ วิธีปรุง และปริมาณอาจทำให้ผลต่างกัน คุณตรวจและแก้ไขส่วนประกอบ น้ำหนัก และข้อมูลโภชนาการก่อนบันทึกได้

ต้องถ่ายภาพทุกมื้อไหม?

ไม่ต้อง ใช้เสียง ข้อความ ค้นสินค้า หรือสแกนบาร์โค้ดได้ มื้อล่าสุด รายการโปรด มื้อที่เก็บไว้ และ Smart Repeat ช่วยให้บันทึกอาหารประจำได้ง่าย

ไม่มีอินเทอร์เน็ตใช้อะไรได้บ้าง?

รายการอาหารแบบกรอกเองหรือเพิ่มซ้ำที่รองรับ น้ำ น้ำหนัก และสัดส่วนเก็บในเครื่องและรอซิงก์ได้ การวิเคราะห์ AI, Jora และการคำนวณแผนใหม่ต้องใช้อินเทอร์เน็ต

OBJORA เรียนรู้จากสิ่งที่ฉันแก้ไขไหม?

ปริมาณและส่วนประกอบที่ยืนยันจะเก็บไว้ในไดอารีและมื้อที่บันทึกไว้ เพื่อนำกลับมาใช้ได้ ไม่ได้หมายความว่าทุกการแก้ไขจะฝึกโมเดล AI ด้านภาพใหม่

แผนสำหรับผู้ใช้ที่อายุน้อยต่างกันไหม?

ต่างกัน ผู้ใหญ่ใช้ Mifflin–St Jeor เป็นพื้นฐานประเมินพลังงาน อายุ 9–17 ปีใช้ EER 2023 ที่คำนึงถึงการเติบโต อายุ 9–12 ปีใช้โหมดในเครื่องที่จำกัด ไม่มีบัญชีหรือ AI บนคลาวด์ ส่วนอายุ 13–17 ปีใช้โหมดวัยรุ่น

OBJORA ราคาเท่าไร?

OBJORA ใช้งานแบบสมัครสมาชิก มีแพ็กเกจรายเดือนเริ่มต้นที่ 8.99 ดอลลาร์สหรัฐต่อเดือน และรายปีเริ่มต้นที่ 34.99 ดอลลาร์สหรัฐต่อปี ราคาอาจแตกต่างกันตามประเทศและร้านค้าแอป ทดลองใช้งานฟรีได้ 7 วัน และจัดการการสมัครสมาชิกผ่าน App Store หรือ Google Play ได้

เผื่อเวลาให้ชีวิต

ไดอารีง่ายขึ้น ทุกวันเบาสบายขึ้น